Beluister de

Hoofdzaak podcast

Christophe gaat geregeld in diep en persoonlijk gesprek met high-performers zoals CEO's, ondernemers, topsporters, enzovoort. Een uiterst waardevolle podcast voor en door mensen met een

hoofd voor zaken. Leer meer bij in de wereld van mindset, veerkracht, succes en zoveel meer.

Beluister de

Hoofdzaak podcast

Christophe gaat geregeld in diep en persoonlijk gesprek met

high-performers. CEO's, ondernemers, topsporters, enzovoort komen langs. Een uiterst waardevolle podcast voor en door mensen met een hoofd voor zaken. Leer meer bij over de wereld van mindset,

veerkracht, succes en zoveel meer.

Beschikbaar op Spotify en Apple Music

KLIK OP HET LOGO EN LUISTER NAAR DE PODCAST

Beluister alle afleveringen

blog image

Siebe Hannosset: Koude douches en lege ontbijttafels om veerkrachtiger te denken en leven

October 06, 20231 min read

Siebe Hannosset inspireert en begeleidt ondernemers, atleten en gewone stervelingen zoals jij en ik om via intermittent living de beste versie van onszelf. Zijn motto: ‘It’s all about energy. Use it or lose it’

In deze aflevering: over intermittent living zelf, zijn persoonlijk verhaal en zijn nieuwe boek ‘Intermittent Living: de helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels’

Bezoek de Hoofdzaak website om meer te weten te komen over host Christophe, bovendien kan je daar krachtige mindset tools downloaden!

Als je gesprekken zoals deze apprecieert, volg de podcast rechtstreeks op Spotify of op Instagram via @hoofdzaak.podcast.

Custom HTML/CSS/JAVASCRIPT

Timestamps:

(00:00) Introductie

(00:31) Website Hoofdzaak

(02:30) Over Siebe zijn keihard gevecht tegen de ziekte van Lyme

(06:33) Intermittent living als breuk in comfort en routine

(08:46) Het belang van bewustzijn, alsook in connectie staan met jezelf

(10:19) ‘Homo Fragilis’: hoe we vandaag kwetsbaarder blijven worden

(14:45) Top drie praktische tools om je lichaam sterker en veerkrachtiger te maken

(21:35) Christophe’s ervaring met chronische hyperventilatie en angst

(23:23) Waarop Siebe zou werken met die jonge Christophe ter verbetering

(26:34) Het belang van bewust zijn van taal -en denkprocessen

(29:40) Hoe als drukke ondernemer de UIT-knop vinden?

(36:03) Het belang van kernwaarden in je leven

(42:55) Over het opletten van rigiditeit en patronen

(45:30) Hoe Siebe te vinden en contacteren

Christophe Vandeputte

Back to Blog

Don't miss out!

Krijg een update van HOOFDZAAK via e-mail

Christophe gaat geregeld in diep en persoonlijk gesprek met high-performers zoals CEO's, ondernemers,

topsporters, enzovoort. Een uiterst waardevolle podcast voor en door mensen met een hoofd voor zaken.

Leer meer bij over de wereld van mindset, veerkracht, succes en zoveel meer.