Julie is een heel straffe madam: ze is geregistreerd diëtiste en full-time intuïtief voedingscoach. Ze helpt jou in je kracht in intuïtie stappen, om tot meer vrijheid te komen in alle aspecten van je leven.

Als je podcasts zoals deze apprecieert, volg dan rechtstreeks op Spotify of op Instagram via @hoofdzaak.podcast.

Timestamps:

(00:00) Intro

(03:23) De kracht van het ‘niet weten’ en intuïtie

(04:51) Julie haar dieptepunt: jezelf verliezen, om jezelf terug te vinden

(12:01) Over je verlangen claimen: ‘Mag ik dit willen?’

(14:28) Volg je angst: ‘Fear Setting’ oefening van Tim Ferriss

(15:54) Waarom verandering zo moeilijk is: de grote ‘kost’ ervan

(18:14) ‘Unpacking’: terug in contact komen met je verlangen & intuïtie na Julie’s burnout

(22:07) Naar Madeira voor een reset

(24:40) Over het ‘Fuck ja!’ gevoel, én het volgen

(31:11) Wat is je stand(aard)? Ga staan voor wat je wil!

(35:45) Stel je rede(nen) in vraag!

(38:55) Innerlijke vrijheid projecteert naar je buitenwereld

(46:45) Julie’s krachtige brief naar zichzelf

(50:30) Geloof jij in geluk? Je creëert je eigen geluk!

(59:02) Process oriented vs. results oriented identity

(01:03:40) ‘Moet ons hier eens zien zitten’: de kracht van dankbaarheid

(01:05:00) Wat doet Julie en hoe kan ze mij helpen?